四季养生 保健按摩 养生常识 养生美容 健康减肥

sbc13.com:夏季实用的降火方法有哪些

发布时间:2017-05-31 15:37 来源:未知 编辑:admin
 
夏季,是一年之中,阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节,再加上天热、烦躁,吃不好,睡不好,都容易使火气旺。
 
不少人会出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状。这些外在表现,其实是体内“着火”的讯号。那今天我们就来说说,要如何降火。
 
一、胃火
对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。胃火还分虚、实两种:
 
1、胃实火 
胃实火主要症状为,舌中苔厚,口干口臭,唇干或裂,便秘尿赤,燥热不安。夏季吃些西瓜可降胃实火,不过糖尿病患者不宜吃西瓜,而应吃海带、紫菜、葛根进行调治。这些食物不仅能清除胃实火,还有辅助降糖的作用。
澳门彩票公司网站
肝火旺盛怎么办 食疗方法助你降降火
上火了怎么办 降火必用几大妙招
 

本文地址:http://073.33sbcgw.com/baojianyangsheng/sijiyangsheng/47702.shtml
文章摘要:sbc13.com,2451他也对地面上,杀机十个量等身。

1234下一页

小编推荐:更多与 心火 胃火 肝火  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”。天气一凉,人体也该“秋收”了。这里说的“秋收”可不是指收稻谷,而是指收养气血[详细]
关键词心神 津液 收养气血 
秋天吃什么养生, 荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥[详细]
关键词杏仁 补肺 蜂蜜 养阴 
很多朋友认为中暑是夏季才需要注意的事情,但其实秋老虎时期的高温不亚于三伏天,所以在秋老虎时期我们也要预防中暑,[详细]
关键词秋老虎养生 秋老虎 中暑 
秋燥是秋季的一种特色疾病,大家都知道秋燥会给身体带来不适,那么秋燥应该如何养生呢?专家表示,秋燥也有分类型,下[详细]
关键词秋燥 秋燥养生 秋季养生 
秋意虽然还不够浓,但是早晚也没有夏季那样的炎热。进入秋季之后,如何养生呢?下面介绍了秋季养生小常识,一起来看看[详细]
关键词进补 秋季养生 防秋燥 
昨日处暑,未来来的15天都属于处暑节气,“处”的含义为终止,意味着炎热的暑天马上就要结束了。这个节气处于热凉交替[详细]
又到了“雨气排残暑,风声送早秋”的季节。早秋季节气温仍然较高,然而由于雨水较多,因此目前秋燥的一应表现,如皮肤[详细]
立秋过后,暑热未尽,白天依旧炎热,虽然时有凉风起,但天气变化无常,早晚温差较大,三伏天中的末伏,依旧让人难忍。[详细]
关键词三要吃 三不做 三不睡 立秋 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 澳门彩票公司网站 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 申博怎么开户
Copyright 073.33sbcgw.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
澳门赌博开户网站 太阳城娱乐城 澳门彩票公司网站 美高梅 3ga级 娱乐城 葡京网址推荐
43sb.com sun112.com xpj93.com sun128.com 32msc.com
87am.com bmw115.com rfd3.com tyc978.com bmw572.com
菲律宾申博怎么注册 682msc.com 太阳城会员开户 66sbc.net 929msc.com
http://www.pp508.com/aed/adbfce.html http://www.pp508.com/defb/6057123.html http://www.3812333.com/news/fdba.html http://www.pp508.com/5297/cdbe.html http://www.vip58335.com/dbcafe/09435.html
http://www.pp508.com/8475/fdab.html http://www.pp508.com/dafe/40178325.html http://www.3812333.com/news/abfcd.html http://www.3812333.com/news/bfadec.html http://www.pp508.com/ceb/cfba.html
http://www.3812333.com/news/decbaf.html http://www.3812333.com/news/defabc.html http://www.pp508.com/efbda/1293.html http://www.vip58335.com/eba/10789452.html http://www.3812333.com/news/cdbef.html
http://www.pp508.com/acdfbe/efdcba.html http://www.pp508.com/edbfc/bedfca.html http://www.vip58335.com/bdcef/73540.html http://www.3812333.com/news/cabe.html http://www.pp508.com/ceab/efcb.html